ブレインダイエット 藤岡リナ

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zoom RSS プラスの言葉を口癖

<<   作成日時 : 2017/01/24 10:35   >>

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体型に悩んで恋愛に消極的になっていませんか?

コンプレックスを抱えているとどうしても
自分に自信がもてない。

でも理想の体型になったらどうでしょう?

世界が変わり自分に自信がもてますよね。

辛い食事制限や、運動ではなく
脳で痩せる藤岡リナのブレインダイエット!!

3か月もあれば別人に変われるのです。

寝る前に横になり深呼吸をして
痩せた自分をイメージするのです。


彼にもっと愛されたのなら
痩せた自分に彼が愛の言葉をささやいている

イメージをしてください。

どうですか?
想像しただけでうれしくなりますよね。

イメージングを加速するのがアファメーション。

ひるま時間、本当に痩せるのかしら?
と、不と疑ってしまったらイメージングしたのは
台無しになってしまいます。

私は理想の体型だ
とか、私はスタイルが良い
言葉に出してくださいね。

プラスの言葉を口癖にしてしまうのです。
言葉に出せない時は心でその言葉をささやいてくださいね。


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